🌸 Kapsam ve Amaç
Hastanemiz anne bebek dostu hastanedir ve güvenli bir şekilde doğum yapabilmeniz için tüm imkanlara sahiptir. Bu rehber, gebelik sürecinizi sağlıklı ve bilinçli geçirmeniz için 1., 2. ve 3. Trimester dönemlerine özel olarak hazırlanmış eğitim materyallerini içermektedir.
🌱
1. Trimester Eğitimi
Artan enerji ve besin ihtiyaçları, duygusal dalgalanmalar, güvenli egzersiz seçenekleri, doktor kontrolünde ilaç kullanımı ve doğumhane gezisi (refakatçi seçimi) gibi temel konuları kapsar.
🤰
2. Trimester Eğitimi
Gebelikte bakım, çabuk sinirlenme/mutlu olma gibi duygu değişimleri, rahat kıyafet seçimi, lifli gıdalarla beslenme ve 22 hafta üzeri güvenli eğitim için Gebe Okuluna yönlendirme süreçlerini içerir.
🤱
3. Trimester Eğitimi
Düşme riskine karşı güvenli banyo, diş sağlığı, tansiyon ve ödem kontrolü, mide yanması, bel ağrısı çözümleri ile sağlıklı kilo kontrolü (ayda 1-2 kg) anlatılmaktadır.